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  • 【判断题】踏板操是指在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动进行健美操的动作和步伐。它具有有氧健身操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效地增强心肺功能及协调性

    【判断题】踏板操是指在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动进行健美操的动作和步伐。它具有有氧健身操的所有特点,同时,由于大部分动作是在踏板上完成,所以能更有效地增强心肺功能及协调性




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    现在生存的每一种生物,其形态.结构和生活习性都与 相适应,同时,生物也会和 着环境。

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